美原で練習試合(2012)

日曜日は久々に野〇先生の所へお邪魔した。
この日は曇天模様で、少し肌寒かったですね。
私は、美原へはクリスマスマッチ以来の訪問だった。
野〇先生に、ご挨拶した時も「ご無沙汰じゃないですか」と言われてしまった（＾＾；；

私は、「染〇をよろしくお願いします」と、今年渕江から入学したユ〇ナの事を
お願いすると、「もう、すっかり馴染んでますよ」と先生からホッとする一言を頂けた。
昨年も同人数だったと記憶しているが、今年も一年生が14人入部したらしい。
三砂のナ〇ミにも会えました。さっつんコーチから、たっての要請だったので、
「あれ？お前なんでここにいるんだ？三砂は今日、府〇7中だぞ」と言うと
「違いますよぉ～～」と言ってました（＾＾＾；；；；；；；

この時、1セット目は既に終了してた。
どうもね、子供の様でみっともない話ですが、3期生のク〇ミやル〇のせいで、
日曜日の朝は、戦隊物と仮面ライダーを見ないと、
日曜日の朝って気がしない体に成ってしまった（＾＾；；；；；
ウチの子供達が小さい時は、セーラームーンやオジャヤマジョを
一緒に見ていたが、今は父ちゃんが一人で仮面ライダーを見てます（＾＾；；；；
なので、美原に着いたのはAM10過ぎ（＾＾；；；
1セット目、ウチの子供達が、とても良い内容で戦ったらしく、
着いた途端、顧問に「とても良いセットだったのになぁ」と言われてしまった（＾＾；；
仮面ライダーも新展開したしな・・・見逃せない所なんだよね（＾＾；；
再び、ビデオ録画にするかな。

この日のウチは、勝敗とは別だが、練習方法を変えた成果が見えていた。
全セットに出ていたとは、まだ言えないが、子供達の中に自主性が出て来た。
言い方は悪いが、やらされている練習では無くなった事が非常に良いと思う。
前から言っているが、練習試合は勝つ事よりも、次の練習で自分がチームが
何を練習して行ったら良いのかを見つける事が大事です。

顧問も色々な事を試しているのだが、数に限りのある武器を最大限に
利用し出来るだけ凸凹が無い様にして行くのは大変な事だ。
選択肢が数多く有る訳では無いので、メイキングに苦労する所あるね。

体幹トレーニングをする様に成って、姿勢が良くなったりしている子も
出て来ているようですが、根本的に、お前ら体力がイマイチだな。
後半に成ってからの、プレーが雑に成っていた。
もっとな、ヘトヘト感を練習で味わう事が必要だと思う。
冗談の様に、もっと走れとお前達に言っていますが、
「私、もう動けません」からの練習。これが本番に生きて来る持久力に繋がる。
まだ、チームが短距離型だよね。持久力は、通常の練習でも養える所もあるが、
ず～～と走っていると、持久力以外にも養える精神力など、自分が見られる。
一人じゃ、こんなに長い時間走れないけど、仲間がいるといつもの自分より頑張れる。
誰かが、へこたれそうな時に励まし合いながら、そして、人を励ましている時、
実は自分を励ましている事に気が付くのは、走り込みをしている時だと思う。
私は、大嫌いな練習の一つでしたが、利根川の土手を早朝練習で走らされ、
ワザと転んで、葉っぱに付いた朝露を舐めた事を覚えています（＾＾；；；
スポーツ学などが進んで、トレーニング技術やメンタル的な面でも
色々と効果的な練習がある昨今ですが、基本的にバレーは根性。
根性は走り込み。と、まだ信じている私です（＾＾；；；
まあ、私の場合は、この苦難から学んだ事は、どうサボるかだったですけどね（＾＾；；；；

今度練習で、走って、走って、もう今日は練習止めようって所から
通常の練習をしたら、自分達はどうなるのかを見て見たらどうでしょう？
多分それが、昨日の最後のセットと同じ感覚になるのだと思う。

顧問が良く言う、時間帯。
「この時間、本番だったらどんな試合を戦っている時間なのか考えろ」
点数と時間帯を気にする事も練習試合は大事です。
その状況下で、どんなプレーをするか？勝負して行く上で手段を選択する。
大会本番の初戦と後半の試合の組立て方を自分達で考える。
意識を統一して行く事は大事だろう。ヒントは出せるが、やるのはお前達。
顧問の言うヒントを逃さす聞けよ。その為にもな、昨日も言ったが、
人の話を聞く時は、出来るだけ、その人に近づいて聞く事が大事です。

今週水曜日まで顧問は一年の課外授業「アントレ」の引率で不在です。
色々な状況が、お前達の思う様に出来ない事に繋がる事もあります、
だから、練習出来る時を、もっと楽しんで、苦しんで、
そして、大きな喜びに繋がる様にして行きましょう。
リーグ戦はいよいよ今週末と成りました。どおする～～っ！